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适合冬季减肥的8种运动 月减25斤
2013-01-31天气逐渐寒冷,户外运动已经不再适合,但是冬季更不能放弃运动减肥,合理的热量消耗才能达到减肥的目的,因此小编为大家推荐几种比较适合冬…查看全文>>
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情趣床上运动 情侣操“发电”减肥
2013-01-31这款情侣操适合在床上做,也算是一个别有情趣的床上运动,甜蜜的情侣们,是不是很想尝试这个“发电”减肥方法呢?…查看全文>>
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裸体减肥更有效 这些运动你敢试吗
2013-01-31在欧美国家,裸体健身运动已经成为一种热潮,并行成自己的群体圈子。你敢尝试吗?…查看全文>>
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13个动作全方位瘦身 从头美到脚
2013-01-31你是不是对你自己全身上下总有那么一点点不满意,可是又不知道如何局部瘦身?下面小编就教你13个动作让你全方位瘦身,让你从头美到脚。…查看全文>>
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3个简单运动 让你私处变紧变窄
2013-01-31由于各种原因,很多女性的私处开始变得松弛,并导致夫妻生活的不和谐。其实这也不是什么大问题,小编只须教你3个简单运动,就可帮你解决。…查看全文>>
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超燃脂的冬季热辣减肥瑜伽
2013-01-31冬季,MM们更爱宅在家里不出门,那一身肥肉怎么办呢?赶快和小编来学学冬季减肥瑜伽,在家里轻松练习就能燃脂减肥呢。…查看全文>>
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偷师女星走路减肥 一月暴瘦20斤
2013-01-31你不喜欢跑步,没时间去健身房,也坚持不了去上瑜伽课,你想轻松“飙”汗,却不愿过分透支体力?那就赶快来偷师女星们的走路减肥法吧!…查看全文>>
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猫式瑜伽减肥动作 练出曼妙身姿
2013-01-31瑜伽可以塑造美体,同时也有减肥的作用,修身养性,平稳情绪,小编为大家介绍几种瑜伽动作,每天练一练,练出曼妙身姿。…查看全文>>
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教你超性感的瘦身方法 运动也勾魂
2013-01-31也许女人会觉得运动会让她丧失性感的女人味,其实,运动也可以让男人为你着迷哦!下面,小编为你介绍几招超性感的瘦身方法,让你在不知不觉…查看全文>>
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7种体位的性爱瘦身法 另类瘦身
2013-01-31想健身不一定要去健身房哦,7种爱爱方式也能帮你锻炼全身肌肉,还能有效瘦身呢。不信?赶快来看看便知。…查看全文>>
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7式瑜伽动作 想瘦哪儿就瘦哪儿
2013-01-31练瑜伽可以修身养性,平缓情绪,同时也能达到塑造形体。瑜伽也具有减肥效果,下面小编为大家介绍7式瑜伽动作,每天练练保持好身材。…查看全文>>
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