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有健身效果的性爱姿势神奇瘦身(4)

2013-01-31 来源：未知责任编辑：娱乐

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　　有健身效果的性爱姿势

　　莲花式

　　莲花式跟传教士式一样，是女性最被动的性交姿势之一。然而，这个动作同样可以锻炼到跟女牛仔式同样的几组肌肉：因为身体核心肌肉需要用力来维持身体平衡，臀大肌则在女性对伴侣的动作做出回应时需要用力。

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